KABARFAJAR-Bagi penderita darah tinggi patut menyimak uraian dr Zaidul Akbar ini.
Secara lugas, dr Zaidul Akbar membeberkan cara mengobati darah tinggi dan menormalkan tekanan darah.
Darah tinggi disebut juga dengan hipertensi merupakan penyakit yang disebabkan oleh salah satunya karena pola hidup yang tidak sehat.
Baca Juga: Syekh Ali Jaber: Harus Yakini Allah SWT Yang Maha Qaadir, Pasti Segala Takdirnya Baik
Seseorang disebut mengalami darah tinggi apabila tekanan darah di atas 140/90 dan dianggap parah ketika tekanan darah di atas 180/120.
Penderita hipertensi cenderung memiliki beberapa faktor seperti bertambah usia (terutama di atas 65 tahun), jarang berolahraga atau aktivitas fisik, kurang mengkonsumsi makanan yang mengandung kalium, dan menderita obesitas, sleep apnea, diabetes atau penyakit ginjal.
Perlu berhati-hati juga untuk yang terlalu banyak mengkonsumsi makanan tinggi garam, kafein, alkohol, dan merokok.
Baca Juga: Masuk Angin dan Mual Bablas dengan Minum Rebusan Rempah ala dr Zaidul Akbar Ini
dr Zaidul Akbar memberikan resep obat herbal untuk menurunkan darah tinggi di kanal Youtube bejalan sehat yang diunggah pada 23 Januari 2021.
Bahan-bahan alami yang diperlukan sangat mudah didapatkan. Yaitu dua sdm ketumbar, madu, dan 400 ml air.
Baca Juga: Istri Almarhum Herman Seventeen, Juliana Moechtar Kini Berhijab: Ini Perjalanan Aku Sama Tuhan
Cara membuat obat herbal ini snagat mudah sekali. Pertama yang harus disiapkan adalah kompor dan masukkan 400 ml air ke dalam panci
Kemudian masukkan empat sdm ketumbar dan rebus hingga air berubah warna. Jika air telah berubah warna, langsung padamkan api kompor.
Selanjutnya saring hasil rebusan, ambil airnya saja , dan letakkan dalam sebuah cangkir atau gelas.
Artikel Terkait
Resep Meredakan Batuk Kering ala dr Zaidul Akbar, Simpel dan Gak Ribet
Penjelasan dr Zaidul Akbar Tentang Kenapa Hati Disebut Panglima Oleh Rasulullah SAW
dr Zaidul Akbar Sebut Jaga Hati Akan Menyehatkan Tubuh, Termasuk Rontokkan Sarang Penyakit
Merawat Kulit dan Pembersih Muka Tanpa Bahan Kimia, Ini Resep Sehat dr Zaidul Akbar
Ini Resep Minuman ala dr Zaidul Akbar Agar Otak Sehat dan Encer, Bukan Susu Loh